UV Peau protection

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Juillet est UV Mois de la sécurité. À un moment ou un autre, nous avons tous eu un mauvais coup de soleil et nous savons à quel point il peut faire mal. En outre, une exposition prolongée sans protection peut endommager votre peau et causer des lignes prématurées, des taches de rousseur, les taches solaires, et le cancer de la peau.

Les rayons UV réagissent avec un appelé mélanine chimique que l'on retrouve dans la peau de la plupart des gens. Mélanine est la première défense contre le soleil, car il absorbe les rayons UV dangereux avant qu'ils ne causent des dommages graves de la peau. Mélanine se trouve dans des concentrations différentes et de couleurs, résultant en différentes couleurs de peau. Le briquet couleur naturelle de la peau d'une personne, la mélanine moins elle doit absorber les UV et se protéger.

La meilleure façon de protéger votre peau contre les rayons UV est de porter un écran solaire lorsque vous êtes à l'extérieur. Voici quelques faits et conseils solaires:

  • Utiliser un écran solaire peut réduire vos chances de brûler, mais il ne va pas vous permettre de passer un temps illimité à l'extérieur sans risque de dommages à la peau.
  • Sunscreen doit absorber dans la peau pour être efficace. Appliquez environ 30 minutes avant d'entrer dans le soleil de manière à laisser les écrans solaires absorbent dans la peau.
  • Il est largement recommandé que les gens utilisent un écran solaire avec un FPS (facteur de protection solaire) de 15-30. Un FPS de 30 peut bloquer jusqu'à 97% des rayons UV nocifs. Aller plus haut que 30 sur SPF n'a pas démontré de faire une différence positive.
  • Sunscreen doit être réappliqué tous les 60-90 minutes, plus tôt si vous êtes dans l'eau. (Cela est vrai même si vous utilisez un écran solaire "waterproof", car il est vraiment pas imperméable à l'eau, résistant à l'eau juste.).
  • Pas tous les écrans solaires vous protègent contre les rayons UVA et UVB. Vérifiez l'étiquette et l'utilisation qui est protège la peau contre les deux.
  • Vous pouvez obtenir un coup de soleil à travers vos vêtements! Par exemple, un t-shirt blanc ne donne la même protection que d'un écran solaire avec un FPS de 5. Et il est encore moins efficace si elle est mouillée.

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